Валерия Смирнова: «В психологию идут не от хорошей жизни»

14 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Aug 6, 2023

Как часто вы встречали психолога или психотерапевта, который сам прошел насыщенный жизненный путь и не только в теории, но и на практике.

Сегодня в новом видео мы поговорим о том, что такое ценности, про самопознание, как стать уверенным в себе, а также какие черты характера важны для достижения цели?

Валерия Смирнова - психотерапевт, тренер групповых программ, ментор, сертифицированный гештальт-терапевт (GATLA)

Таймкоды:
00:00 - 00:29 Введение
00:29 - 01:53 Валерия Смирнова
01:53 - 05:50 Про детство
05:30 - 07:30 Страх в психотерапии
07:30 - 10:33 Почему пошла в психологию?
10:33 - 11:54 Какие черты характера важны?
11:54 - 18:03 Про ценности
18:03 - 24:23 Про самопознание
24:23 - 27:35 Ценность «Я»
27:35 - 31:35 Как стать уверенным в себе?
31:35 - 32:50 Внешний и внутренний контекст
32:50 - 36:43 За что можно поблагодарить себя?
36:43 - 40:09 Субличность «мама»
40:09 - 41:45 Психологическая терапия
41:45 - 42:44 Что ты терпишь?
42:44 - Три рекомендации от Валерии Смирновой

#психология #психотерапия #психологияотношений #психотерапия