Совместный подкаст с маркетологом Пересторониной Ольгой. Ответили на вопросы подписчиков про жизненные кризисы.
00:00 Превью
00:42 Приветствие
01:01 Что такое кризис? Как понять, что ты в кризисе?
03:04 Профессиональный кризис
03:38 Миграционный кризис
06:29 Если я в кризисе и пытаюсь что-то изменить - это бегство от себя или поиск правильных действий, или суета?
07:22 Как пережить неправильные действия в кризисе? Как снизить тревогу в момент кризиса?
11:31 Кризис 1 года как пример адаптации
12:42 про кризис и мотивацию "от"
14:32 Работаю фрилансером, много тревоги
19:26 Как разлюбить предателя? Как перестать страдать и грезить возвращением?
22:34 правда ли, что эмоциональная зависимость удовлетворяет мою истинную потребность, которую я закрыть другим способом не могу?
Телеграмм канал
Стародубцевой Галины https://t.me/psy_starodubceva ,
сайт https://твой-психолог.рф/
Телеграмм канал
Пересторониной Ольги https://t.me/peresolya_kanal
00:00 Превью
00:42 Приветствие
01:01 Что такое кризис? Как понять, что ты в кризисе?
03:04 Профессиональный кризис
03:38 Миграционный кризис
06:29 Если я в кризисе и пытаюсь что-то изменить - это бегство от себя или поиск правильных действий, или суета?
07:22 Как пережить неправильные действия в кризисе? Как снизить тревогу в момент кризиса?
11:31 Кризис 1 года как пример адаптации
12:42 про кризис и мотивацию "от"
14:32 Работаю фрилансером, много тревоги
19:26 Как разлюбить предателя? Как перестать страдать и грезить возвращением?
22:34 правда ли, что эмоциональная зависимость удовлетворяет мою истинную потребность, которую я закрыть другим способом не могу?
Телеграмм канал
Стародубцевой Галины https://t.me/psy_starodubceva ,
сайт https://твой-психолог.рф/
Телеграмм канал
Пересторониной Ольги https://t.me/peresolya_kanal
- Категория
- Бизнес
Комментариев нет.











