Общие методы саморегуляции

[...] Любое состояние, мысль, слово или эмоция – это вибрация, которая имеет свою высоту. Низкие вибрации часто бывают деструктивными: обида, зависть, тихая ненависть… Они разрушают изнутри, работая по принципу программы самоликвидации. Человек в состоянии гнева или раздражения, ведомый страстным желанием или корыстными мотивами, также вибрирует на низких частотах. Но в этом случае его деструктивное излучение направлено вовне. После общения с такими людьми можно почувствовать энергетический упадок или эмоциональную подавленность. Однако, каждому приходилось встречать и тех, кто вибрирует высоко. Рядом с ними будто заряжаешься энергией и черпаешь вдохновение. В чём же секрет этих людей и почему они так магнетически притягивают к себе других, вы поймёте, ознакомившись с этими десятью методами повышения вибраций.
№1. Сделай любовь своим главным мотивом.
Любовь – универсальная энергия, силой которой можно творить чудеса. Любое дело, начатое из любви, находит поддержку у Высших Сил и всегда имеет позитивный результат. Хочешь повысить свои вибрации? Тогда делая выбор, спросите себя, каков твой мотив: любовь или эгоизм? Проверить просто. Индикатор: вы хотите создать благо или получить благо? Любовь не имеет ничего общего с потреблением.
№2. Умей понизить важность.
Чрезмерная важность, которую люди вкладывают в свои дела, часто становится причиной испорченного настроения. Потому, старайтесь действовать в настоящем моменте, прикладывать максимум усилий для достижения успеха, но не ставить всё на результат. Результат может не соответствовать ожиданиям, потому глупо к нему эмоционально привязываться. Неоправданные ожидания понижают вибрации. А лучшая реакция на негативный результат – это правильный вывод и его трансформация в мудрость.
№3. Возноси благодарность.
Закон благодарности – один из главнейших метафизических принципов в достижении повышения вибраций сознания. Сделай благодарность практикой на каждый день, как можно чаще вспоминая обо всём том добром и хорошем, что есть в твоей жизни. Высшие Силы Вселенной щедро одаривают того, кто замечает её щедрость.
№4. Учись отдавать без ожидания выгоды.
Всё, что было тобой отдано – вернётся. Но только в том случае, если отдаёшь без желания личной выгоды. Дар должен быть безвозмездным подношением, а не авансом за ещё не востребованную услугу. Это главная ошибка в практике. Учись отдавать без афиширования своего меценатства. Лучшая тренировка – анонимная помощь или пожертвование с любовью и светлыми помыслами. Но отдавай всегда из изобилия, не жертвуй во вред себе же.
№5. Умей принимать без выставления условий.
Принятие людей и ситуаций – важное качество, без которого повышение вибраций — неосуществимая задача. Неприятие и отторжение – это вибрации агрессии в отношении окружающего мира. При такой жизненной позиции, помимо производства не самих приятных ментальных волн вовне и переживания отрицательных эмоций, ещё и усугубляет этот эффект Высший Закон Вселенной. Мир будет отвечать на неприятие взаимностью, посылая в вашу жизнь соответствующих личностей или обстоятельства, которые заставят переживать этот дискомфорт снова и снова, пока вы не научитесь принимать вещи и людей такими, какие они есть.
№6. Проявляй творчество в жизни и в делах.
Силой творческого импульса создано всё пространство мироздания. Творчество – производная выбора, высшего дара Творца. Проявляя себя в творчестве, человек утверждает свое подобие Богу. Потому художнику всегда даются и кисти, и краски, и вдохновение творить.
Однозначно, практика повышения вибраций немыслима без сопутствующего творческого хобби. Другая альтернатива – умение подойти творчески к повседневным делам: в быту или на работе, в приёме гостей, в собственном образе, в любой возможности самовыражения.
Растёт сознанием лишь тот, кто созидает и творит. Потому не стесняйся проявлять свою индивидуальность: пиши стихи, сочиняй песни, создавай картины и музыку, снимай фильмы, займись фотографией. Вариантов миллион, осталось только сделать выбор.
№7. Созерцай прекрасное.
Искусство призвано проникать в самые глубины человеческой души, вызывая возвышенные переживания. Название этому – катарсис, несущий преображение, очищение и духовную эволюцию через воздействие прекрасного на человеческое сознание...

#психология #духовность #духовноеразвитие #философия #мудрость #просветление #саморазвитие #развитие #отношения #любовь #любовьксебе #знания #свобода #аудиокнига #бытие #ответынавопросы #счастье #йогa #эзотерика #душа #веды #медитация #карма #дхарма #дзен #буддизм #религия #гармония #безмятежность #комплексы #страх #одиночество #депрессия #абьюз #помощь #добро #эмоции #эгрегор #сатсанг #ретрит #дзогчен #дао #бог #осознанность