Собираем тренажёрный зал дома за копейки. Опасное оборудование для фитнеса, которое нельзя покупать.

В этом видео я рассказываю про фитнес оборудование, которое можно найти на любых площадках онлайн-маркетов. Какое оборудование оказалось бесполезным и даже опасным, например шипованные валики для массажа. Объясняю почему не стоит приобретать такой валик, а какой будет выгоднее и безопаснее. Даю ссылки на все товары, чтобы вам было легче найти нужные варианты. Какие фитнес резинки выбрать для прокачки ягодичных мышц и мышц ног. Нужны ли мячики для массажа, показываю разные варианты. Собираем аналоги тренажёров дома за копейки.

Мой канал в ТГ t.me/trener_sokolova

Я Алина - фитнес тренер с 7 летним стажем и эксперт по осанке и питанию, а ещё певица ALISO. Веду запись в мой онлайн фитнес курс в ТГ на 5 поток. Провела более 12000 персональных тренировок. Работала тренером по растяжке, функционалу, силовому и EMS тренингу. Сейчас помогаю большому кол-ву людей обрести тело мечты на моём online курсе CyberFit.

Ссылка на мой новый трек Лилия по ссылке. Очень буду рада вашей поддержке link.1mp.ru/nali.

Ссылки на товары.
1. FITMAN Гантели 2 кг, для фитнеса, пластиковые, 2 шт
https://www.wildberries.ru/catalog/159226012/detail.aspx?targetUrl=BP&size=264877325
2. Yoga&Fit Перчатки спортивные для фитнеса без пальцев женские мужские
https://www.wildberries.ru/catalog/148062796/detail.aspx?targetUrl=SI
3. MOVERTEX Эспандер ленточный для йоги и пилатес, 10 кг лента
https://www.wildberries.ru/catalog/161876260/detail.aspx?targetUrl=GP&size=269026908
4. TrendMarket Фитнес резинки 5 шт
https://www.wildberries.ru/catalog/18536835/detail.aspx?targetUrl=GP&size=50204943
5. PROFITPLUS Фитнес резинки тканевые набор
https://www.wildberries.ru/catalog/245089861/detail.aspx?targetUrl=SI&size=384324535
6. Bonita Empresa Коврик для йоги спорта фитнеса нескользящий TPE
https://www.wildberries.ru/catalog/235211937/detail.aspx?targetUrl=GP&size=370631293
7. Starfit Мяч для пилатеса гимнастический спортивный 25 см
https://www.wildberries.ru/catalog/160026281/detail.aspx?targetUrl=GP&size=266079044
8. AtomSales Массажный мячик с шипами 2 шт.
https://www.wildberries.ru/catalog/164904272/detail.aspx?targetUrl=GP&size=274658456
9. SabiBoutique Теннисные мячи 2 шт.
https://www.wildberries.ru/catalog/272070930/detail.aspx?targetUrl=SI&size=420224568
10. Спорт Зона Балансировочная подушка для детей и взрослых балансборд
https://www.wildberries.ru/catalog/206998019/detail.aspx?targetUrl=SI&size=332249198
11. Без бренда Бутылка для воды гантель 700мл спортивная
https://www.wildberries.ru/catalog/223322539/detail.aspx?targetUrl=MS&size=354307580
12. Kama Коврик для йоги спортивный, каучук, микрофибра
https://www.wildberries.ru/catalog/182596020/detail.aspx?targetUrl=MS&size=301161514
13. Down Up Резинка для фитнеса латексная 2 - 6 кг
https://www.wildberries.ru/catalog/141724431/detail.aspx?targetUrl=GP&size=239961677
14. Shappa Fit МФР ролик массажный валик для спины фитнеса и йоги
https://www.wildberries.ru/catalog/183191980/detail.aspx?targetUrl=GP&size=301987896