Почему необходимо переработать свои внутренние составляющие? | Открытие и корректировка поведения

Бизнесу нужен калькулятор? Создайте в uCalc!
19 Просмотры
Издатель
В видео говорится о том, что необходимо переработать и внутренне осознать свои переживания и состояния, а не избавляться от них. Важно принять их, понять и сделать корректировки в своем поведении. Например, тревога может быть вызвана незавершенными делами, и важно завершить их, чтобы успокоиться. Главное - не избегать, а осознать и принять свои эмоции. #vizard
Категория
Бизнес
Комментариев нет.